冷房を朝5時くらいに消えるようにタイマーをかけて寝ると、あまりの寝苦しさに7時過ぎくらいにぱっちり起きられるようになった。おそらく体に悪いが、ライフハック。 このせいでめちゃくちゃ眠い。就寝が遅かったのもある。就寝が遅かったのはprime dayをま…